Zápcha – aj Vás trápi?

Zápcha – dôvody a pričiny vzniku

Zápcha – ako za jej zbaviť?

A znova je to tu. Ranný problém s vyprázdňovaním. Zápcha, kŕče, bolesti, plynatosť, pocit nafúknutia. Úľava príde niekedy až po dvoch alebo troch dňoch. Ako sa zbaviť tohto problému? Čo je príčinou? Problém, ktorý nás trápi môže vzniknúť z dôvodu upchatia čriev, nesprávnym stravovaním, hormonálnymi poruchami, otravou ťažkými kovmi alebo vedľajším účinkom užívaných liekov. Tieto problémy môžu poukazovať na závažné komplikácie, príčiny a nebezpečenstvo. Napriek tomu sa mnohý z nás vyhýbajú tomu, aby navštívili lekára. Užívanie preháňadiel však náš problém nerieši. Preto je potrebné aby sme čím skôr navštívili odborníka, ktorý nám stanový správnu diagnózu a začne liečbu. Tak ako predchádzame chrípke je potrebné, aby sme predchádzali aj ochoreniu, ktoré je sprevádzané zápchou. Vždy je lepšie predchádzať ako liečiť následky. Vo viacerých prípadoch bolo preukázane, že úplne stačila zmena životného štýlu. Pohyb, strava bohatá na vlákniny, minerály, živiny a dostatok tekutín. Toto je tá cestá, správna cesta, ktorou sa vyhneme problému zápchy. Prevencia a liečba zápchy zahŕňa pravidelnú očistu čriev, čím sa môžeme vyhnúť problému, ktorý nás po ránu trápi…

új cafetéria

vándor magyar

nanette city home

lakásfelújítás budapest

villány szállás panzió

bora bora lounge

vision master

wolverines

makói képeslap

szigetelőanyag centrum

kaltfa

magyar logisztika

hírek magyar logisztika

country fleur

wellness hotel szálloda

nyilaszáró ablak

híd főterek

mkle

összefogás párt

hungária értékpapír

plasztikai sebészet budapest

munkavédelemi tűzvédelemi

kolesz doki

bikavér borház

mes parasport

fezől stúdió

texas nyelviskola

szállás pécs.hu

fpress

van pénz

online marketing

e-baby outlet

tardosi sport tábor

az új munka törvény könyve

pearlclub

van pénz

canis

imerys kilnfurniture

web sailor

személyzet felvétel

flort cafe

mosópor szállítás

restaurant job

hary pódium

épgép duna

autószállítás budapest

mazsi autós iskola

sutis krimi

pollen allergia

görög udvar

apollo auto

duna higiénia

eureview

érdi napsugár

hypertext

építész sport

aerobic mix

bordás csövek

alexmoving budapest

pixi stúdió

infocorner

pannon start

mach tech